現貨《玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】》Sachi/采實文化

书名 ：《玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】：DETOXWATER美顏64燃脂64抗老64低卡無添加，一喝就愛上！》
作者 ：Sachi
出版社 ：采實文化
出版日 ：2015/9/3
ISBN (咨询特价)
適讀年齡 ：全齡適讀
定價 ：250
詳細資料

編／譯者：趙君苹
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：(咨询特价)
頁數：96
出版地：台灣

內容簡介

《玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】：DETOX WATER美顏64燃脂64抗老64低卡無添加，一喝就愛上！》

日本AMAZON五顆星★★★★★推薦 風靡歐美、香港、日本，大家都在喝！ Instagram、社群網站、雜誌電視 話題火紅沸騰！   台灣第一本「玻璃罐排毒水DETOX WATER」食譜  強力登台！ 全球最夯DIY美容健康飲品 低卡無添加64富含維他命64排毒瘦肚64美顏抗氧 都市人的時尚新選擇！   ★來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」 消除疲勞、水腫→【黃金鮮橙高酵飲】柳橙＋鳳梨＋奇異果＋薄荷 便秘、胃脹氣、貧血→【窈窕覆盆莓排毒水】覆盆莓＋柳橙＋香蕉＋肉桂 眼睛疲勞、黑眼圈→【薄荷亮膚微果水】哈密瓜＋青蘋果＋檸檬＋薄荷 肌膚乾燥、斑點→【活力C莓顏水】紅葡萄柚＋草莓＋萊姆   【玻璃罐排毒水五大優點】 1、好吸收，徹底排出體內老廢及有害物質：在水中溶出蔬果的維他命C、檸檬酸、礦物質等成分，不只容易吸收，更可去除只靠水無法排出的有害物質、具有美肌、提升免疫力等功效。 2、健全腸道環境，療癒身心：水溶性膳食纖維果膠可增加腸內好菌的食物，維他命C可使糞便軟化，即使頑固便秘也能改善，幫助腸道正常生成血清素，帶來幸福感。 3、抗老化，消除傷害細胞的活性氧物質：蔬果中的植物化學成分可抗氧化、消除傷害細胞的活性氧物質，藉此防止身體或肌膚老化。 4、利用「香氣」維持自律神經平衡：排毒水最大特徵是帶有「香氣」，可調節自律神經、緩和頭痛、放鬆心情及提高集中力。自律神經是無法靠自己控制，請一定要試試排毒水的香氛療效。 5、低卡零負擔，喝再多也不怕發胖：水果的水溶性維他命類需要2～3小時才能被排出，直接吃水果會使碳水化合物的熱量過高，而排毒水則是碳水化合物幾乎不會溶出的低卡飲品。   【開始學做玻璃罐排毒水】 Step 1切好需要的水果分量。　　Step2依序放入罐中，倒水。　Step 3蓋上蓋子，放入冰箱冷藏8小時。(每個水果冷藏方式不同，請依書內說明)   ★【緊急時刻】的健康補給飲，天天一杯體內環保！ ◎Work工作(預防感冒、手腳冰冷)→【免疫力UP薑柚水】葡萄柚＋蘋果＋檸檬＋生薑 ◎Date約會前(預防口臭、放鬆心情)→【活顏芒果萊姆水】芒果＋萊姆＋生薑＋薄荷 ◎Sport運動後(冷卻身體燥熱)→【沁涼多酚能量飲】西瓜＋葡萄＋羅勒   ★【蔬菜X水果】具強大排毒力的成熟飲用風味 ◎改善口腔潰瘍、喉嚨痛→【超代謝番茄紅柚水】番茄＋紅葡萄柚＋檸檬＋藥用鼠尾草 ◎打擊乾燥肌膚→【白蘿蔔透肌消腫飲】白蘿蔔＋蘋果＋生薑 ◎整頓自律神經、抗老化→【逆齡苦瓜柚果水】苦瓜＋葡萄柚＋香蕉＋奇異果＋萊姆   ★【果香排毒茶】以綠茶、紅茶、花草茶為基底，融合茶香與果香的溫醇風味 ◎頭髮毛躁→【覆盆莓窈窕玫瑰茶】蘋果＋覆盆莓＋玫瑰花茶 ◎補充膳食纖維→【高纖奇亞籽花果茶】芒果＋柳橙＋奇異果＋萊姆＋奇亞籽＋扶桑花茶 ◎美白肌、纖體養成→【燃脂柚香綠茶】葡萄柚＋胡椒薄荷＋綠茶   【排毒水「美麗奇蹟」，改善各種不適症狀】 【美容】消除肌膚暗沉、擊退成人痘、肌膚乾燥、緊緻毛孔、美白、皮膚保濕、預防皺紋、消除黑眼圈、改善頭髮毛躁乾澀、對付橘皮組織、消除便秘、解除腹瀉症狀、消除水腫、脂肪燃燒 【健康】整頓腸內環境、胃脹、使血液暢通、消除眼睛疲勞、消除肩膀痠痛、消除疲勞、化解夏日疲勞、食慾不振、偏頭痛、口腔潰瘍、喉嚨疼痛、增進免疫力、預防感冒、初期感冒恢復、降血壓、降膽固醇值、預防糖尿病、對付熱潮紅、消除宿醉、消除手腳冰冷、預防口臭、身心放鬆、振奮精神、紓緩安眠、減輕生理痛、預防貧血   【你一定要喝DETOX WATER的五大理由】 ◎ 不喜歡喝白開水 ◎ 擔心飲料添加物，想嘗試有別於市面手搖飲料的飲品口感 ◎ 肌膚粗糙乾燥、排便不順，想讓身體更健康 ◎ 曾製作水果排毒水，但總是沒味道，不好喝 ◎ 工作讓身心疲勞、肩頸痠痛，想要獲得一些療癒   【關於玻璃罐排毒水】 Q：什麼是「玻璃罐排毒水DETOX WATER」？ 在每天喝的水中加入水果、香草、蔬菜，活用其香氣及味道，讓普通的水變得好喝又饒富趣味，  此外更藉由微量溶出的營養成分發揮排毒的功效，維持美麗與健康。 Q：一定要用「有蓋的玻璃罐」製作排毒水嗎？ 水果溶出的營養成分，會使水變成酸性或鹼性，如果裝在一般塑膠、金屬材質的容器，可能造成腐蝕或產生有害物質。本書使用480ml的「Mason Jar 梅森瓶」，可完整保留維他命C等營養成分，也可省去計量的步驟。 Q：排毒水和100％果汁或冰沙有何不同？ 排毒水的目的是讓水分滲透身體各個角落並排出代謝物質，若為了排毒或滋潤喉嚨每天喝下好幾杯冰沙及果汁，將會造成糖分及熱量過多。 Q：容易水腫、手腳冰冷的人可以喝嗎？ 這時推薦含有鉀成分的排毒水，因為鉀具有強效的利尿作用。擔心太過冰涼則可退冰至室溫再飲用。 Q：為什麼不直接吃水果呢？ 水果中的水溶性維他命需要2～3小時才能被排出，此時若吃下水果就會造成碳水化合物的卡路里過量。而排毒水則是碳水化合物幾乎不會溶出來的低卡路里飲品，因此也非常推薦給想瘦身的你。   ◎最完美的排毒水配泛分量圖解x營養成分x浸泡時間x改善症狀  也許有人認為，只是把水果、香草、蔬菜泡到水裡，這也需要食譜嗎？然而，隨便丟些水果不僅不好喝，營養成分也不會被抽取出來。本書作者Sachi修畢巴黎藍帶廚藝學校糕點課程，她的配方經過多重試驗，考量素材分量及味道搭配、放置時間，介紹讓味道易溶於水的切法、浸泡時間、香氣及美麗的外觀，是精心研究的配方大全。本書共收錄四大類、58種風味的排毒水做法，25個美味再製食譜，將食材發揮到極致！